英語学習挫折する原因とは?

オーストラリア、英語学習情報
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今日は
『英語学習挫折する原因とは?』
というお話
あなたは、新年の抱負を立てたことがありますか?
そしてそれを達成したことがありますか?
日本人にとって新年、お正月というのは、特別なものですよね。
来年こそは、5kg痩せる!
〇▽◇検定に合格する!
英語の勉強を始める!
などなど、色々な目標を立てる時期ではないでしょうか?
そんなときのあなたの心境は、やる気に溢れていて
なんでも今度こそは成功しそうな気持ちでウキウキではないでしょうか?
ただ、残念なことに、これらの多くの新年の抱負は達成されずに1月のカレンダーが終わるころには、「あ、しまった、まだ何も手を付けていない」なんてことになりがちです。
英語学習の挫折の大きな原因の一つに、このモチベーションがあります。
最初は誰でもモチベーション高く、やる気にみなぎっています。
ただ人間、このモチベーションを高く持ち続けることは不可能なのです。
特別あなたがダメ人間というわけではなく、私たち人間の脳がこのように
モチベーションを保てるようにはできていないのです。
私は今まで自分の英語学習の体験からも、生徒さんからも
このモチベーションの頼りのなさを痛感しています。
私自身、オーストラリアにワーホリで行ってから英語力のなさに
落胆し、何度も英語の勉強にチャレンジしましたが、そのたびに新しいノートを買っては
2-3ページで終わってしまい、また忘れたころに新しいノートを買って
始めるということを何度も繰りかえしたことがあります。
私のところにくる生徒さんでも同じです。
みなさん、本気で英語を話したいと思って、
志高い方ばかりです。
なぜならそれは、日本人の大人にとって英語を話せるようになるのは
楽ちんではないことを知っているので、本気で話せるように
なりたいという強い意志がある人に私は生徒さんになってほしいと思っているからです。
ですから、最初は、みなさん、かなり気合いが入っていて、目標も
持たれていて、私も「すごい!」と感動してしまうほどです。
ただ、2か月も経つと多くの方は、「あれ、あの時のやる気はどこへ?」
という状態になってしまうのです。
こんな時、モチベーションだけに頼ってしまっていると
ここからがガタ落ちです。
そして、英会話は2-3か月でペラペラになるというものでは
ないので、ここでやめてしまっては元も子もありません。
そして英語学習をこのモチベーションに頼るとどうなるかというと
モチベーションが少し下がっただけで、私にはやはり向いていないのでは
ないか?本当に英語が必要なのだろうか?と自分に都合よく考え
勉強しなくなってしまいます。
そして数か月経って何かの拍子にモチベーションが上がりまた始めては
モチベーションが続かずまた休憩、の繰り返しなんてことになりかねません。
そしてこれを繰り返しているうちに、
「私は、俺はダメ人間だ・・・」なんてさらに必要以上にモチベーションを下げることにも
なりかねません。
ですから、私が最初にみなさんにいつもお伝えしているのは、
モチベーションの代わりに必要なのは
「習慣」です。ということです。
習慣というのは、モチベーションに左右されず、モチベーションが高くても
低くても関係なく、やってしまうのです。モチベーションというのはたまにある
ボーナス位に考えるのです。
ここで質問ですが、あなたが朝起きて無意識のうちにやることは何ですか?
例えば、
歯磨き
顔を洗う
これらのことは、モチベーションを上げて
「よし、今日は顔を洗うぞ!」
という人はまずいないですよね?!
何も考えずに無意識のうちにやってしまう。
英語学習もこれができれば成功したも同然なのです。
何か物事を習慣化するとき最初は少し、意思の力が要ります。
ただ最初から毎日休まず1時間机に向かって勉強をする!というのは
ハードルが高すぎ、習慣化する前に挫折してしまうでしょう。
ですから、最初はあくまで10分から始める。
そしてそれに慣れてきたら15分、それに慣れたら30分。というように
負荷を最初からかけすぎず、気づいたら習慣になっていたという感じで
習慣化するのがおすすめです。
そして、英語が話せるようになりたかったら必要なのは、一夜漬けの勉強ではなく
毎日25分でいいから、長く続けることです。
これができたら、どんな方でも必ず英語は話せるようになります。
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