人間の記憶と学習効果の関係

私たちの記憶には、

「短期記憶」と「長期記憶」

があります。

短期記憶に残った情報は

すぐに消えてしまいますが、

長期記憶に移された情報は、

いつでも引き出せるようになります。

英会話学習において大切なのは、

この「長期記憶」に情報を移すこと。

そこで重要になるのが、以下の2つのポイントです。

１）繰り返しが鍵

脳の「海馬」という部分は、

繰り返し送られる情報を「重要なもの」

と判断し、長期記憶に移します。

そのため、英語学習では

「繰り返し声に出して練習する」

ことが非常に大切です。

映像化やイメージを通じて感情が動くと、

海馬が刺激され、記憶に残りやすくなります。

たとえば、単に「I’m interested in art.」

を音読するだけでなく、

実際にアートを見ている

自分を想像しながら

音読することで、

記憶の定着率が上がります。

音読学習は初心者から上級者まで、

どのレベルでも効果的です。

特に初心者にとっては、

以下のようなメリットがあります。

聞いた音を真似して声に出すだけでOKです。

繰り返し音読することで、学んだフレーズが自然に定着します。

文法を暗記するのではなく、文脈の中で自然に覚えられるので、実際の会話で使いやすくなります。

１）短いフレーズから始める

「I’m interested in art.」のように、簡単で覚えやすいフレーズを選びましょう。

そのフレーズを使うシチュエーションを思い浮かべながら、感情を込めて声に出します。

短い時間でもよいので、毎日繰り返し音読を続けましょう。

学校の国語の授業を思い出してみてください

小学校の頃、国語の教科書を何度も

音読した経験がありませんか？

そのおかげで、新しい単語や

表現を自然に覚え、

文章の流れを理解できるようになりました。

英語でも同じことが言えます。

例えば、「interested」の後には「in」が、

「listening」の後には「to」が

続くなど、断片的に暗記するのではなく、

文脈の中で自然に身につけることができます。