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英語ノート依存症から抜け出す驚きの方法とは?勉強法変えたら英語がペラペラになった話
2025.05.16

ノートに書いて安心は危険!?

こんにちは。英語コーチのリサです。


今回は、特に50代以上の英語初心者の方に多い

「ノートに書くことで安心してしまう」

という学習法についてお話しします。

実はこれ、

英会話力を伸ばすうえで大きな落とし穴

になることがあるんです。

なぜ人はノートに書きたがるのか?

「書くと覚えた気がする」

「整理できた気がする」


これらは、私たちが長年慣れ

親しんできた日本の教育スタイルの影響です。

読み書きのテストには有効でしたが、

英会話に必要なのは「聞く力」と「話す力」


つまり、「ノートで整理する」ことよりも、

耳と口を使って慣れることが何より大切なんです。

ノート学習の落とし穴

たとえば、こんな経験ありませんか?

✅単語やフレーズをノートに

たくさん書いたのに、会話では出てこない

✅ノートを見ればわかるのに、

聞いただけでは意味がつかめない

これは、「書いて覚える」だけで満足してしまい、

実際に使う練習が不足している証拠です。

また、子ども向けの英語番組を見ていて、

「簡単な文なのに聞いただけでは

ピンとこなかったけど、

画面に表示された英語を

見たらすぐ意味がわかった」

という方も多いです。

それは、目で覚える習慣に偏りすぎている状態なんですね。

音読が最強のトレーニング

では、どうすればいいのでしょうか?

答えはシンプル。音読です!

✅書く代わりに、声に出す

✅見るだけでなく、耳で聞いて真似する

音読は、英語の音・リズム・語順に慣れるための、

シンプルで効果的な練習法です。

たとえるなら、英語はスポーツと同じ。


筋トレばかりしても、

ボールを使わなければ

サッカーの試合では勝てません。


英語も同じで、「書くだけ」では

会話という“実践”では通用しないのです。

初心者におすすめの音読ステップ

初心者向けのシンプルな音読練習法をご紹介します。

ステップ1)短い英文を選ぶ(中学英語でOK)


例:

I go to work at 9.

What do you do?

She is my friend.

※音声付きの教材を選ぶのがポイント!

ステップ2)まず聞く

 

ステップ3)意味を理解して、声に出してマネする

ステップ4)何も見ずに言ってみる

 

見ないで言うのは難しいですが、

ここを乗り越えることが本当に

「使える英語」を身につける近道です。

単語リストもOK,でも・・・

 

「単語も書いたらダメですか?」

と聞かれることがありますが、

覚えにくい単語をリストにするのはOKです。

ただし、ポイントは次の2つ:

見て意味を確認するだけではダメ

声に出して、口がその単語に慣れるまで練習する

例えば、“vegetable”という単語。

見ればわかるけど、すぐ口から出てこない…。


そんなときは、何度も声に出して、

耳と口で覚えるようにしましょう。

なぜ音読は会話力アップに直結するのか?

実際の会話では、ノートを見ながら話すことはできません。


そして、会話は一瞬の反応の連続です。

音読によって「耳→口」の

反応スピードを鍛えておくことで、

会話中も自然に口が動くようになるのです。

つまり、「覚えた英語」から

「使える英語」に変えていくための

トレーニングが音読なんです。

まとめ

ノートに書くだけでは英会話はできるようにならない

英語は「目」よりも「耳と口」で覚える言語

音読は、初心者にとって最強のトレーニング法!

「ノートに書くことで安心」していませんか?


その習慣を少し変えるだけで、

英会話力はぐんと伸びていきますよ。


まずは一文、声に出すことから始めてみましょう!

 

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